Seelenstudio Podcast

Blähbauch, Müdigkeit nach dem Essen, Grübeln bis nachts um 3 Uhr und beim Arzt heißt es: „Alles in Ordnung“?

In dieser Folge spreche ich mit Marilena. Sie ist Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und hat seit 8 Jahren eine eigene Praxis. Wir schauen uns an, wie Körper, Verdauung und Emotionen zusammenhängen und warum manche Beschwerden auch dann bleiben, wenn schulmedizinisch nichts gefunden wird.

Darum geht’s:

- Zunge und Puls lesen: Was sie über Stress, Verdauung und Erschöpfung verraten
- Ihr Drei-Felder-Prinzip: Ernährung, Psyche, Bewegung
- Reizdarm aus TCM-Sicht: das „Verdauungsfeuer“ und warum Supplements oft verpuffen
- Warum „ich...

Diese Folge ist für Frauen, die sich selbstständig gemacht haben oder gerade dabei sind und merken, dass sie etwas zurückhält. Du hast Expertise, vielleicht mehrere Ausbildungen, dein Gewerbe ist angemeldet. Aber dennoch geht es nicht richtig voran in deinem Business.

Du weißt eigentlich, was zu tun wäre. Ein Video posten, Leute anschreiben, über dein Angebot sprechen. Stattdessen änderst du zum dritten Mal deine Farben auf der Website, buchst den nächsten Onlinekurs oder liegst nachts wach und grübelst über deine Positionierung. Anstatt wirklich Kunden zu gewinnen.💻

In dieser Folge erzähle ich dir ehrlich, wie es bei mir am Anfang war. Ich...

Noch knapp 100 Tage bis zum Jahresende. Wo stehst du mit deinen Wünschen und Zielen? In dieser Folge zeige ich dir, wie du dich jetzt noch einmal neu ausrichten kannst: ohne Druck und ohne Mangelgefühl, dafür mit Klarheit, Vertrauen und Leichtigkeit.✨

Darum geht's:

Schritt 1: Klarheit. Warum „Ich will keinen Stress“ nicht funktioniert und wie du positiv formulierst, was du wirklich willst
Schritt 2: Vertrauen und Energie. Wie du alte Glaubenssätze löst und über Körperarbeit, Stille und Spüren die Verbindung zu dir und zu etwas Größerem stärkst
Schritt 3: Ins Tun kommen. Warum du deinen Input steuern kannst, aber nicht...

Diese Folge ist eine geführte Einschlafmeditation, für alle Abende, an denen dein Kopf noch kreist, obwohl dein Körper längst müde ist. Ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Runterfahren, ganz ohne dass du etwas dafür leisten musst.💤😴

Wir arbeiten mit deinem Nervensystem, um dich Stück für Stück in den Schlaf begleiten.

Die Meditation nimmt dich mit durch: Eine Atemübung, sanfte Berührungen und einen Bodyscan. Sie gibt dir Raum, um den Tag loszulassen, auch das, was unangenehm oder schwer war, ohne es vermeiden oder kontrollieren zu müssen.

Meine Worte schenken dir Sicherheit und Vertrauen, um friedlich in die Nacht zu gleiten.🌊

Am...